Полезно знать

Как сберечь зрение ранней весной?

Перепады температур, повышенная солнечная активность и#nbsp;сухость в#nbsp;помещении раздражают чувствительные глаза.

Не#nbsp;забываем:

  1. Пить достаточно жидкости и#nbsp;сбалансированно питаться (недостаток жиров в#nbsp;рационе приводит к#nbsp;сухости глаз).
  2. На#nbsp;рабочем месте организовывать правильное освещение.
  3. Дополнительно увлажнять глаза.
  4. Носить солнцезащитные очки.
2024-03-25 12:00