- Моргай чаще, если работаешь за компьютером или в телефоне. Глаза перестанут сохнуть.
- Тереть глаза не нужно, это опасно.
- Отвлекайся от монитора и смотри в даль. Не за горами светлое будущее.
- Закажи очки для работы за компьютером. А сели сомневаешься, приходи на проверку зрения и доктор ответит на вопросы и посоветует нужные линзы.