Полезно знать

Подросток потерял зрение и слух после того, как в течение 12 лет питался только фастфудом

Подросток из Великобритании потерял зрение и слух после того, как в течение 12 лет питался только фастфудом и полуфабрикатами

Это не шутка, а реальный случай из 2019 года.

Как вредная еда влияет на зрение:

— Избыток соли может вызвать отеки и повышение внутриглазного давления.
— Потребление жирной пищи может привести к отложению холестерина на стенках сосудов, что может привести к закупорке тонких сосудов сетчатки и, в конечном итоге, к слепоте.
— Консерванты могут повлиять на различные ткани, включая глаза, и изменения в тканях могут вызвать нарушения функций глаз.
— Переизбыток насыщенных углеводов (сладкие булочки), может привести к нарушениям макулы (жёлтого пятна), что также может привести к проблемам со зрением.

Если сложно навсегда отказаться от вредностей в рационе, следует свести их к минимуму. Так здоровье глаз и организма в целом будет крепче, а значит, и качество жизни улучшится.