Честная скидка 20% на любые оправы ????
Close
Полезно знать

Спорт для здоровья глаз

Ежедневная зарядка и активная ходьба ускоряют общий кровоток. Это улучшает кровообращение во всем организме и в глазах тоже.

Важно выбирать физическую активность на улице: минимум два часа в день, проведённые активно на свежем воздухе, снижают риск развития миопии.

Особенно полезны для глаз игры в теннис, бадминтон и плавание. Вредными считаются виды спорта с большой нагрузкой, резкими рывками, подъемом тяжестей.