Так наши глаза сохнут быстрее, недостаток слезы приводит к сухости и перенапряжению глаз и хроническим заболеваниям, синдрому «сухого глаза».
Что делать?
- Чаще моргать. До 15 раз в минуту.
- Увлажнять воздух вокруг и использовать увлажняющие капли.
- Использовать компьютерные очки.
- Соблюдать дистанцию при работе за экраном, делать перерыв в работе каждые 15 минут.
